Medienmündigkeit braucht mehr als Wissen – sie braucht auch Resilienz. Als Lehrerin, Journalistin und zertifizierte Introvisions-Beraterin (Uni Hamburg) bringe ich diese drei Perspektiven zusammen: Didaktik, journalistisches Handwerk und mentale Selbstregulation.
Daraus entsteht mein Ansatz mit zwei Bausteinen: Medien-Kompetenz als Wissen und Resilienz mit Introvision als innere Stabilität. Zusammen ergeben sie, worauf es ankommt – Medienmündigkeit: Wissen und Handeln in Balance.
Mein Anliegen: Menschen in pädagogischen Berufen zu dieser Souveränität zu verhelfen – im Umgang mit Medien und mit sich selbst.
Ob Fortbildung, Workshop, Fachvortrag, Keynote, Coaching oder Beratung: Ich begleite Schulen, Kitas und Bildungsinstitute dabei, diese Souveränität in den Alltag zu holen.
Zu meinen Themen und Angeboten gehören unter anderem:
Medien-Kompetenz durch Wissen
Lernen und Prüfen mit journalistischen Methoden – analog, digital und KI-gestützt. Sie helfen, Informationen kritisch zu prüfen und Medien kompetent zu gestalten und Sprache und Kommunikation gezielt einzusetzen.
- Sprache und Kommunikation anwenden
- Mit Faktencheck und fundierter Recherche Desinformation erkennen
- bewertbare Medienprodukte erstellen
Resilienz mit Introvision
Introvision ist eine an der Universität Hamburg von Prof. Dr. Angelika C. Wagner entwickelte Methode, deren Wirksamkeit in zahlreichen Studien nachgewiesen wurde – unter anderem bei Prüfungsangst, im Umgang mit Nackenverspannungen und Tinnitus sowie im Bereich Lehren und Lernen Sie unterstützt darin, Gelassenheit und Handlungsfähigkeit zu stärken.
- Mentale Selbstregulation, für mehr innere Balance
- Handlungsoptionen z.B. bei Cybermobbing, Mediensucht und Prüfungsangst.
Sie planen praxisnahe und direkt einsetzbare Angebote?
Gerne entwickle ich gemeinsam Ihnen ein Format, das zu Ihrem Bedarf passt – als Fortbildung, Workshop, Fachvortrag, Keynote, Coaching oder Beratung, für Schulen, Kitas, Hochschulen und Bildungsinstitute im DACH-Raum.
